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Curso de Mindfulness Online

Curso de Mindfulness, ​​en inglés - programa de 4 semanas online Como hemos introducido antes en las redes sociales y publicaciones de blogs anteriores, el mindfulness es una oportunidad para una vida mejor, para centrarse en el presente y afrontar las experiencias diarias más conscientes de lo que está sucediendo. Esta práctica milenaria con orígenes…
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Curso de Mindfulness

Curso de 4 semanas Mindfluness MBSR De mi experiencia hasta ahora, he descubierto que muchas personas se resisten a hacer el curso de 8 semanas o, a menudo, no lo terminan, porque es un compromiso que puede durar más que otros.Hoy en día, estamos tan ocupados con tantas cosas que no siempre dedicamos tiempo a…
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Ponle Picante!

Taller de Parejas Las relaciones a largo plazo tienen sus retos. Hay un compromiso que necesita trabajo. Es un cambio de preocuparse por uno a preocuparse por dos. Un cambio de hacer las cosas que a ti te gustan a hacer cosas que a los dos les gusta. Se trata de llegar a acuerdos con…
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