Tu Propia Lista de Regalos Para el Papá Noel
Una vez más, estamos aquí a final de año. Reflexionemos un poco sobre este año; qué ha pasado, qué hemos conseguido, qué hemos aprendido, las cosas buenas que nos han pasado y las que no lo fueron tanto. Incluso de las peores situaciones, buenas cosas vienen de ellas. Son las que más nos enseñan!
Después de reflexionar sobre este año, tomar un minuto, dos, para asimilarlo todo, nos podemos focalizar en lo que ahora es pasado y en lo que viene. En las puertas que hemos cerrado, lo que significa que otras nuevas se abren. Agradezcamos por todas esas experiencias que nos han dado, y estemos orgullosos de nosotros mismos por haberlas superado y completado. Así, podemos dejar el 2019 y focalizarnos en las nuevas aventuras que queremos en el 2020. Nuevos comienzos y nuevos propósitos para establecer y mantener!
¿Cómo se establecen propósitos pata fin de año?
Haciendo como si fueras un niño! Nunca debemos dejar de ser los niños que llevamos dentro. Nunca debemos parar de desear cosas, así que juguemos!
Haz una lista de regalos para “Papá Noel”! Tu propia lista.
Pasos a seguir:
- Escribe una lista de “regalos” en un trozo de papel
- Mantén el papel en algún lugar que puedas ver cada día
- Trabaja hacia ello y permítete a ti mismo recibir!
Hablemos un poco más sobre los detalles de como mantener las buenas intenciones durante todo el año.
Esta lista de regalos a la que me refiero, tiene que ver con detalles significativos que te gustaría tener. No tanto de cosas materiales, pero si profundas, regalos más complicados! Solo para darte una idea, esto puede incluir cosas como mejorar la comunicación y conocimiento con alguien que esté en tu vida, un resultado exitoso en el trabajo, tranquilidad interior en tu vida diaria, más momentos divertidos, etc.
SE ESPECÍFICO! Tanto como puedas, trata de incluir los detalles del deseo. Cómo es, cómo te darías cuenta de que lo tienes, y lo más importante, cómo conseguirlo.
A pesar de que esta lista es “para Papá Noel”, no se la enviarás a él. La vas a tener en tu casa, en un lugar especial, en donde la puedas ver cada día. Esto es así ya que, aunque queramos que Papá Noel haga magia, nuestra lista será la motivación para recordarnos lo que queremos, lo que hemos pedido para este año, y lo que PODEMOS hacer para obtenerlo.
Hay un dicho en Griego que dice: ¨συν αθηνά και χείρα κίνει¨, que más o menos significa “el universo ayuda a quienes se ayudan a sí mismos”. Esto es para decir que somos responsables de nuestras vidas, no podemos esperar que las cosas se nos hagan. Ya sea que creas en magia, ya seas más spiritual y creas en un poder divino que escuche nuestras oraciones, TU eres todavía el único que dirige tu vida. No pongas ese increíble poder fuera de ti. Puedes tomar decisiones para ayudarte a ti mismo a conseguir esos regalos que quieres. Cuando te ayudas a ti mismo, el universo te ayuda también. Trabajar juntos.
Finalmente, el ultimo paso es que que ahora aceptes estos regalos. Abrázalos. Date cuenta de que los mereces. Has trabajado por ellos y te mereces tenerlos, así que permítete a ti mismo recibir esos bonitos regalos por los que has pedido!
Ama a tus regalos y ámate a ti misma.
Realmente siente como te hacen sentir cuando finalmente los recibes.
Es un sentimiento que no tiene precio.
Pon atención a ello y siente el cálido efecto dentro de tu cuerpo.
Tú hiciste que pasara!
Feliz Navidad para todos, y que tengáis un bonito año nuevo, lleno de regalos, amor y gozo!
Daphne Christofides
