Lo Que Tienes Que Saber Antes De Escoger Tu Terapeuta Felicidades! Has dado el primer y más importante paso: Decidir ir a terapia. (más…)
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10 Consejos Terapéuticos para Manejar la Ansiedad
Manejando la Ansiedad Todos sufrimos de ansiedad en un punto u otro, ya sea a gran o pequeña escala. Manejar nuestra ansiedad es un tema del que nunca podremos escuchar suficiente. Es muy fácil caer en patrones desadaptativos al lidiar con estresores de la vida diaria (más…)
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5 Consejos Para Mejorar Amor e Intimidad Nadie puede negar que hay muchos retos al irse a vivir fuera como pareja o como familia. Es una decisión que requiere coraje y trabajo para mantenerlo. Tanto si es como por un nuevo trabajo, un traslado laboral, querer otro tipo de vida, por motivos familiares o por…
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7 consejos para mejorar la Comunicación en las parejas Como terapeuta de parejas está claro que tendré clientes en mi consulta que vienen con varios tipos de problemas, y creo que puedo decir con bastante confianza que casi siempre hay problemas de comunicación, o de falta de comunicación. Digo casi porque los terapeutas no creemos…
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