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Depresión durante el invierno

Depresión durante el invierno: cómo lidiar con el estado de ánimo La depresión invernal puede estar relacionada con el trastorno afectivo estacional (TAE), un tipo de depresión a medida que cambian las estaciones, que suele comenzar a fines del otoño o principios del invierno. ¿Eres el tipo de persona que se siente triste cuando llueve…

Amor propio, consejos para aplicarlo en tu vida

Amor propio: formas de practicarlo Practicar el amor propio suena simple y obvio, especialmente cuando le decimos esto a otra persona. Amarnos a nosotros mismos es básicamente una forma de aceptar lo que somos, un esfuerzo por tratarnos con amabilidad y ser incondicionales a nuestras creencias. Pero, ¿por qué es tan difícil ser bueno con…

El club del Bienestar con Meche Barragán

Programa de radio El Club del Bienestar, de Radio Kanal Barcelona Programa de radio sobre los tabúes del sexo, alrededor de la menstruación. Relaciones sexuales con la copa menstrual de Beppy Cup. Da clic para ir al Instagram Live de la grabación del programa.

Copa menstrual: ¿se puede tener penetración con una copa menstrual? Las copas menstruales se han vuelto muy populares en los últimos años, no solo porque aportan muchos beneficios en términos de sostenibilidad y economía, sino por la comodidad que esta pequeña cosa representa para muchas mujeres. Antes de dar mi opinión sobre un tema tan…